GKE で6ヶ月間本番ワークロードを運用した経験から、Autopilot と Standard モードの率直な比較（実際のコスト数値付き）、Cloud Build を使った実際に動く CI/CD パイプライン、そして請求額を38%削減した3つの具体的な最適化を紹介する。